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有一定作用，增加皮肤的水份和弹性。
不过胶原蛋白吃进入肚子里面有一部分会代谢掉，吸收的不多，结合外涂胶原蛋白会好很多。
另外如果想一两天就抗衰的建议不要用，你补充的还不够流失的，自然没有效果。
想要漂亮，请坚持，
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